Foto: Pinterest.com
Plimbarile lungi si un pahar de vin rosu par a fi cheia pentru a preveni aparitia unui infarct.
Potrivit specialistilor prin efectuarea a cel putin 10.000 de pasi zilnic, si un pahar de vin rosu, baut o data la doua zile, ajuta la cresterea colesterolului bun (HDL) care ofera protectie impotriva bolilor cardiovasculare si previne aparitia infarctului.
Adica a depunerilor in vasele de sange numite artere, care duc sange oxigenat de la inima spre toate tesuturile. Aceste depuneri duc aparitia infarctului, insa daca se ajunge din timp la medic acestea pot fi tratate.
CITEȘTE ȘI: Alimente pentru creier: Brânza și vinul roșu, efecte benefice pe termen lung/ STUDIU
“Timp util este sub 6 ore intr-un centru de tratament al infarctului, in acest moment in Romania sunt organizate centre de rezolvare a infarctului. Vorbim de chirurgie interventionala. Un cateter intra pe un vas de la mana ori de la picior si, prin acesta, este rezolvat blocajul din arterele inimii. Infarctul de miocard inseamna ca nu ajunge sange la celulele cardiace. Da, acesta e rezolvat rapid, nu le distruge. Asadar nu lasa sechele.”, declara Dr. Lucian Dorobantu, medic primar chirurgie cardiovasculara, potrivit stirileprotv.ro.
Dupa intervenitia chirurgicala, pentru a preveni aparitia unui nou infarct, medicii recomanda plimbarile lungi, pe jos, precum si renuntarea la fumat, deoarece fumul de tigara ataca direct interiorul vaselor de sange si produce fisuri. In acestea intra colesterolul LDL, prezent in mod normal in sange.
CITEȘTE ȘI: Descoperire uimitoare despre vinul roşu: În ce cantităţi reduce riscul de răceli cu 44%
Miscarea creeaza factori de protectie in tunica interna a vaselor. Pe de alta parte, efortul fizic creste colesterolul bun, adica HDL cholesterol, o molecula mare care transporta colesterolul rau, LDL, in ficat, unde va fi procesat. Un proces favorabil. Efort fizic plus un pahar mic de vin rosu de 2, 3 ori pe saptamana. Neinsotit de alt tip de alcool. Nu se stie exact mecanismul prin care o cantitate infima de alcool ofera, de fapt, protectie cardio-vasculara.